Alkohol und Wechselbeziehungen

Alkohol ist eine der wenigen bewusstseinsverändernden Drogen, die definierte Auswirkungen auf das Verhalten hat. Die Wechselwirkung mit der Borderline-Störung ist besonders bedeutsam.

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Persönliche Geschichten Erfahrungsberichte von Betroffenen

Wichtiger Hinweis

Dieser Text dient der Information und ersetzt keine medizinische Beratung. Bei Suchtproblemen wenden Sie sich an eine Suchtberatungsstelle oder Ihren Arzt.

Was ist Alkohol?

• Chemische Formel: C₂H₅OH (Ethanol)
• Entsteht durch Gärung von Zucker (Umwandlung durch Hefe in Ethanol und Kohlendioxid)
• Zellgift, das jede einzelne Zelle im Körper angreift
• Überwindet ohne Schwierigkeiten die Blut-Hirn-Schranke
• Löst sich nur im Wasser (wasserhaltigen Körperteilen)

Wirkung auf das Gehirn

Alkohol greift direkt in den biochemischen Hirnstoffwechsel ein:

1. Zuerst wird der Neokortex (Grosshirn) gelähmt – die kognitiven Sperren werden ausgehebelt
2. Das limbische System wird aktiviert – dort liegen Gefühle und Belohnungssysteme
3. Ergebnis: Enthemmung, nicht zu zulassende Gefühle, Ängste und Unterdrücktes treten zutage

Alkohol lässt das tiefste Innerste zutage treten und macht wie keine andere Droge unberechenbar.

Alkohol und Borderline

Wichtige Wechselwirkung

Wenn Alkohol in einer Borderline-Beziehung vorhanden ist – was zu 90% der Fall ist – werden die extremen Strukturen noch einmal potenziert. Der Borderliner verliert in der Regel das letzte Stückchen seiner Kontrolle.

Achtung bei der Diagnose: Alkoholmissbrauch kann Symptome erzeugen, die einer Borderline-Störung ähneln. Hier liegt auch der Fehler vieler Ärzte, die Borderline diagnostizieren, obwohl “nur” ein Alkoholmissbrauch vorliegt.

Verstärkende Wirkung

• Alkohol verstärkt die bestehende Gemütsverfassung
• Lässt unterschwellige Gefühle und Emotionen zutage treten
• Zwei-Phasen-Gift bei Depression: Erst hebt er die Stimmung, dann wird der ursprüngliche Zustand umso schlimmer

Promille-Werte und Wirkung

Angabe bezieht sich auf einen Mann, 67 kg, ohne Alkoholgewöhnung:

Promille	Wirkung
bis 0,3	Gewöhnlich keine Wirkung
bis 0,6	Wärme, Entspannung, Hochgefühl, leichte motorische Beeinträchtigung
bis 0,9	Enthemmte Verhaltensweise, übertriebene Emotionalität, Beginn Rauschzustand, verzerrte Wahrnehmung
bis 1,2	Erratisches Verhalten, Taumeln, undeutliches Sprechen
bis 2,5	Schwere Wahrnehmungs- und Bewegungsstörungen, Bewusstseinsverlust möglich
ab 2,5	Verschlimmerung aller Zustände
4-5,0	Totaler Stupor oder Tod

Berechnungsformel

(Getrunkene Menge in Gramm Alkohol) ÷ (Körpergewicht × 0,7) = Promille

Faustregel:

• Pro Stunde langsamer trinken: minus 0,1 ‰
• Pro Stunde schneller trinken: plus 0,1 ‰
• Pro 10 kg mehr Körpergewicht: minus 0,1 ‰
• Pro 10 kg weniger Körpergewicht: plus 0,1 ‰

Abbau: Männer bauen pro Stunde 0,1 ‰ ab, Frauen 0,08 ‰.

Alkoholgehalt typischer Getränke

Getränk	Vol%	Menge	Alkohol (g)
Bier	5%	0,5 l	20g
Wein	10%	0,125 l	10-13g
Sekt	12%	0,1 l	10g
Likör	30%	4 cl	9g
Korn	32%	4 cl	10g
Wodka, Gin	40%	4 cl	13g

Faktoren, die die Wirkung beeinflussen

• Geschlecht (Mann/Frau)
• Essgewohnheiten (Bulimie, Anorexie)
• Was wann gegessen wurde
• Trinkgeschwindigkeit und -gewohnheit
• Psychischer Zustand (Stress)
• Allgemeinbefinden (Krankheit, Periode)
• Einnahme von Medikamenten

Alkohol und Medikamente

Gefährliche Kombination

Gewisse Medikamente (Morphine, Benzodiazepine, Barbiturate) docken an die gleichen Rezeptoren im Gehirn an wie Alkohol. Die Wirkung potenziert sich um ein Vielfaches bei gleichzeitigem Tablettenmissbrauch.

Der Weg in den Missbrauch

Untersuchungen zufolge benutzen diejenigen, die später im Missbrauch oder in der Abhängigkeit landen, Alkohol erst einmal als Medizin – um innere Leere, Wut, Zorn, Hilflosigkeit, Angst, Depression, Melancholie zu bekämpfen, oder um schnell Emotionen zu dämpfen.

Körperliche vs. psychische Abhängigkeit

• Körperliche Abhängigkeit: Behandlung nicht schwierig, meist wenige Wochen
• Psychische Abhängigkeit: Äusserst schwierig, erfordert mindestens 2 Jahre und das Herausfinden der Ursachen (z.B. ADHS, Borderline-Störung)

Es nützt nichts, wenn jemand auf Alkoholsucht behandelt wird, aber das ursächliche Problem nicht gefunden und therapiert wird.

Macht Alkohol dick?

Eindeutig ja.

• 1 Gramm Alkohol = 29 kJ Brennwert
• 1 Liter Bier = 2000 kJ (20% des Tagesbedarfs eines Mannes)
• Der Überschuss an Energie wird als Fett gespeichert

Ein Wort zum Schluss

Der Alkoholiker wird abgestempelt, weil es “nur etwas mit Willen” zu tun habe. Das ist falsch. Auch der Medikamentenmissbrauch wird gesellschaftlich anders gesehen – weil man ihn nicht sieht.

Wir sagen oft: “Da ist ein Alkoholiker, verwahrlost auf der Bank.” Doch das ist nur das bittere Ende, was wir zu sehen bekommen.

Keiner, der süchtig wurde oder Missbrauch betrieb, hat die Hand gehoben und geschrien: “Ich will das.” Dazu bedarf es der äusseren Umstände. Die Droge beschleunigt nur alles.

Die Kindheit, die Mutter, der Vater, das Leben, Ihre Situationen – und letztlich der nicht zu überwindende, nicht verarbeitete Schmerz in sich.

Menschen, die es schaffen, sich aus diesem Kreis zu befreien, besitzen meine höchste Achtung. Es sind wundervolle Menschen. Menschen, die das schaffen, schaffen alles.

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Und eines sollten wir nie vergessen: Es kann jeden treffen. Zu viele sagten “mich trifft/betrifft es doch nicht!”